Читаем PDF файл полностью: это даст вам общее понимание и заставит мозг строить догадки о содержании эпизода
2-4 дня учим лексику в Quizlet: лучше делать это несколько раз в день по 15-20 минут, чем 1 раз, но час
Перед просмотром серии читаем тот же PDF ещё раз
Смотрим серию (или часть, как в "Lucifer") БЕЗ СУБТИТРОВ
Да, кому-то это будет очень сложно, но поверьте, с каждой серией становится легче и результат в конце очень порадует вас самих. Субтитры сводят прокачивание восприятия на слух практически на ноль. Поэтому подключаем их только в крайних случаях: посмотрели - не разобрали, вернулись обратно и прослушали ещё раз - всё равно не разобрали, подключили субтитры - посмотрели с ними, сразу же опять отключили.
I know you can do this!
Just think of how proud of yourself you're gonna be in the end!